Terreur nocturne, sommeil perturbé voici des astuces pour aider vos enfants.

Les terreurs nocturnes et le sommeil perturbé sont une alerte du corps de l'enfant pour signaler que quelque chose le dérange. Pour aider aux mieux vos enfants, il peut être judicieux dans un premier temps ( si cela n'a pas été fait et si l'âge de l'enfant le permet) d'instaurer un dialogue. Prenez donc un moment avec lui ou vous vous sentez disposer à l'écouter.

Lors de cet échange, vous, les parents vous allez poser toutes sortes de questions auxquelles l'enfant répondra ou non. L'idée c'est que vous soyez dans une posture d'écoute et d'ouverture afin que l'enfant se sente en confiance pour vous parler de tout. A cet âge là, certaines raisons ou explications données par l'enfant peuvent paraître irrationnelles pour l'adulte. C'est pourquoi il est important de laisser l'enfant s'exprimer et de ne pas juger ses craintes angoisses ou peurs qui nous semblent parfois farfelues ou incohérentes.

Exemple de questions que vous pouvez poser :

- Qu'est-ce qui te fait peur ? Qu'est-ce qui t'angoisse ?

- Quelles sont les émotions que tu ressens lorsque tu sais que c'est l'heure d'aller au lit ?

- De quoi aurais- tu besoin pour te sentir mieux ? ( ça peut être différents besoin comme, le besoin d'être rassurer, de faire quelque chose en particulier, de parler etc..)

- Demandez-lui comment vous pouvez lui venir en aide.

- Fiez vous à vos ressentis et intuitions ça sera toujours votre meilleur guide, n'hésitez pas à tester plusieurs choses jusqu'à trouver celle qui fonctionne.

Chaque enfant est différent et à des besoins différents.

L'important est d'être honnête avec lui, si il fait des demandes que vous n'êtes pas en mesure de mettre en place quelque soit la raison, expliquez le lui. Et si vous sentez que dans cette situation précise vous n'êtes pas la bonne personne pour lui venir en aide ou trouver des solutions, c'est ok, dites le lui et proposez lui de trouver quelqu'un d'extérieur qui pourra l'aider, et trouver des solutions.

Si les résultats sont fructueux, c'est-à-dire que l'enfant a retrouvé une paix et une tranquillité dans son sommeil, c'est super.

Si cela subsiste même après ça, ce n'est pas grave, vous n'êtes pas responsable, vous n'avez pas mal fait les choses. C'est Ok. Soyez indulgent avec vous, sachez que vous faites toujours de votre mieux. Il y'a parfois des raisons plus subtiles.

Vous pouvez par exemple avoir recours à la géobiologie de l'habitat. C'est un nettoyage énergétique profond de votre maison ( pour plus de renseignements, vous pouvez consulter les détails de cette prestation dans l'onglet "mes services").

Par expérience, je me suis rendu compte que les problèmes liés aux sommeil étaient bien souvent dû à des pollutions énergétiques qui se trouvent dans la maison. Les enfants et les animaux y sont encore plus sensibles que nous, et peuvent très vite se sentir perturbé. Cela peut être une vraie solution pour aider au mieux être de l'enfant mais aussi de toute la famille. Réduction des peurs, des angoisses et du stress. Une harmonie peut se faire plus facilement.

Vous pouvez aussi avoir recours à un soin énergétique selon le cas, ça peut-être judicieux pour nettoyer certaines mémoires que portent l'enfant. ( mémoire des ancêtres, mémoires des vies antérieures etc...). En effet, parfois certaines terreurs nocturnes sont en lien avec des évènements de vie passées que l'enfant "revit" dans la nuit au niveau émotionnelle pour le libérer définitivement. Cela est générateur de peurs profondes et d'angoisses. C'est pourquoi le soin énergétique peut-être pertinent, c'est comme un coup de pouce qui l'aidera à cette libération.

Cet article vous propose quelques solutions, et pistes de recherche pour vous venir en aide. Il en existe plein d'autres.

Je vous fait par de ce que je connais et de ce que j'ai expérimenté.

Vous pouvez me contacter pour plus de renseignements si vous le souhaitez.

N'oubliez pas de vous faire confiance, de suivre votre intuition cela sera toujours votre meilleur guide.

Bien à vous et à bientôt!